SO SÁNH TÁC DỤNG CỦA PHÒNG XÔNG HƠI KHÔ VÀ PHÒNG XÔNG HƠI ƯỚT

NHỮNG LỢI ÍCH CỦA PHÒNG XÔNG HƠI KHÔ

• Xông hơi khô thường sử dụng đá được nung nóng trên các thanh điện trở hoặc đèn hồng ngoại khiến nhiệt độ trong phòng xông tăng đến hơn 70 độ C, nhưng độ ẩm chỉ đạt khoảng 10%. Nhiệt độ này đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
• Bằng cách tăng mạnh nhiệt độ của cơ thể, có thể giết chết các vi khuẩn, ký sinh trùng và nấm, giúp thanh độc cơ thể, làm trẻ hóa và sáng tế bào da.
• Tạo ra “cơn sốt nhân tạo” kích thích và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, cải thiện tuần hoàn máu, đào thải độc tố, ngăn ngừa mụn trứng cá.
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi. Thư giãn, cải thiện trạng thái tinh thần.
• Khả năng tiêu hao mỡ thừa hiệu quả. Khi hơi nóng bốc lên, những phần mỡ dư thừa có ở đùi, mông, bụng... sẽ bị đốt cháy thông qua tuyến mồ hôi, làm cho các cơ và phần mỡ khác săn lại, giữ lượng mỡ nhất định cần thiết cho cơ thể để đảm bảo đủ 2 chức năng: cung cấp năng lượng cho cơ thể và giữ thân nhiệt ở 37 độ C.
• Được nhận định như một liệu pháp giảm đau hiệu quả, rất nhiều người bị đau khớp, đau lưng sau một thời gian tắm hơi cảm giác này đã giảm hẳn.

NHỮNG LỢI ÍCH CỦA PHÒNG XÔNG HƠI ƯỚT

1. Cải thiện lưu thông máu

Xông hơi ướt có thể giúp tăng cường đáng kể sức khỏe tim mạch. Một nghiên cứu thực hiện ở người cao tuổi chỉ ra rằng, nhiệt ẩm giúp cải thiện tuần hoàn, đặc biệt là tuần hoàn ở các chi. Tuần hoàn được cải thiện giúp tim khỏe mạnh hơn, giảm huyết áp đồng thời thúc đẩy chữa lành vết thương.

Xông hơi ướt có thể giúp tăng cường đáng kể sức khỏe tim mạch

2. Giảm huyết áp

Khi xông hơi ướt, cơ thể người tiết ra hormone aldosterone giúp thay đổi nhịp tim, điều chỉnh huyết áp, hạ huyết áp đối với người huyết áp cao. Đây là một phần lý do khi ngồi trong phòng xông hơi ướt ta cảm thấy rất thư thái, dễ chịu.

3. Giảm căng thẳng

Xông hơi ướt giúp nồng độ cortisol trong cơ thể giảm xuống, từ đó cải thiện sức khỏe, giúp thư giãn, cải thiện khả năng tập trung.

4. Làm sạch đường thở

Phòng xông hơi ướt tạo ra độ ẩm giúp làm loãng chất nhầy, đường thở được thông thoáng. Xông hơi ướt được sử dụng như một phương pháp điều trị hỗ trợ các bệnh lý đường hô hấp như cảm lạnh, viêm phế quản, nhiễm trùng xoang,...

5. Giúp làm đẹp da

Nếu không được làm sạch đúng cách, bụi bẩn, các tế bào chết sẽ bị mắc kẹt dưới da, gây các bệnh lý về da. Xông hơi có tốt không? Xông hơi ướt giúp mở các lỗ chân lông, hơi nước ấm rửa sạch các bụi bẩn và da chết, từ đó giúp làn da sáng và đều màu hơn.

6. Hỗ trợ phục hồi sau tập luyện

Cảm giác đau, yếu, mỏi cơ sau khi luyện tập thể thao một vài giờ, thậm chí một vài ngày gọi là đau cơ khởi phát muộn (DOSM). Kinh nghiệm của các vận động viên chuyên nghiệp cho thấy, liệu pháp nhiệt có thể giúp họ phục hồi sau quá trình luyện tập. Nhiệt có thể xâm nhập sâu vào các mô cơ và giúp giảm DOSM. Các nghiên cứu gần đây cho thấy nhiệt ẩm hoạt động hiệu quả và nhanh hơn nhiệt khô trong phục hồi các cơ bắp.

7. Làm linh hoạt các khớp

Bước khởi động trước khi tập luyện thể thao có vai trò rất quan trọng, giúp tránh các chấn thương. Sử dụng xông hơi ướt trong quá trình khởi động có thể giúp các vận động viên đạt được khả năng vận động tối đa trong các hoạt động như chạy, pilates, yoga,.. Nghiên cứu cho thấy, sử dụng nhiệt ẩm cho khớp gối trước khi vận động giúp khớp linh hoạt, thư giãn, giảm chấn thương khi tập luyện.

8. Giúp đốt cháy calo

Xông hơi ướt thường xuyên giúp đốt cháy nhiều calo hơn, hỗ trợ chế độ ăn kiến và thói quen tập thể dục để giảm cân tốt hơn.

Xông hơi ướt thường xuyên giúp đốt cháy nhiều calo hơn

9. Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch

Xông hơi ướt giúp tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch. Khi cơ thể tiếp xúc với nước ấm sẽ kích thích các tế bào bạch cầu chống lại các tác nhân lạ xâm nhập vào cơ thể. Xông hơi ướt thường xuyên sẽ giúp bạn ít bị ốm hơn.

Xem thêm: NHỮNG LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI LẮP ĐẶT PHÒNG XÔNG HƠI

Phòng xông hơi khô và Phòng xông hơi ướt là 2 loại hình được lựa chọn sử dụng nhiều nhất, đều đem lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe con người, tùy vào mục đích của người dùng để đưa ra lựa chọn phù hợp.

Phòng xông hơi ướt phù hợp lắp đặt tại các hộ gia đình, tận dụng diện tích vì có thể lắp đặt ngay trong nhà tắm, sử dụng hơi nước để giúp bài tiết mồ hôi, giúp làm ẩm da, đào thải các độc tố qua các lỗ chân lông đem lại làn da mịn màng, phòng xông hơi ướt còn có tác dụng chữa bệnh cực hiệu quả. Hơn nữa, chi phí của phòng xông hơi ướt rẻ hơn nhiều so với phòng xông hơi khô.

Xem thêm: CHI PHÍ LẮP ĐẶT PHÒNG XÔNG HƠI ƯỚT

Phòng xông hơi khô thường dùng kết hợp xông đá muối Himalaya; ion âm; hồng ngoại, vách gỗ có nhiều lựa chọn: Gỗ Thông nhập khẩu Phần Lan, Gỗ Hemlock, gỗ Tuyết Tùng. Với những lợi ích tuyệt vời từ Phòng xông hơi khô đem lại, các chủ SPA, MASSAGE, GYM ... đã lựa chọn để phục vụ khách hàng, hoặc lắp đặt tại chính trong ngôi nhà thân yêu của mình.

Xem thêm: CÁC MẪU PHÒNG XÔNG HƠI KHÔ VÀ ƯỚT GIÁ RẺ

CÔNG TY TNHH BYLO VIỆT NAM CHÚNG TÔI CAM KẾT :

• GIÁ TỐT NHẤT ( báo giá chi tiết theo từng hạng mục )
• ĐỘI NGŨ LẮP ĐẶT CẨN THẬN, CHUYÊN NGHIỆP
• XUẤT HÓA ĐƠN ĐỎ
• 100% MÁY MÓC THIẾT BỊ ĐẢM BẢO TUYỆT ĐỐI AN TOÀN

Hơn nữa:

• Thiết kế MIỄN PHÍ theo yêu cầu !
• Bảo hành DÀI HẠN, lỗi 1 đổi 1 trong vòng 12 tháng. BẢO HÀNH 5năm. Bảo trì, bảo dưỡng TRỌN ĐỜI !
• SIÊU TIẾT KIỆM ĐIỆN !
• BYLO - ĐƠN VỊ SỐ 1 CHUYÊN THI CÔNG LẮP ĐẶT PHÒNG XÔNG HƠI KHÔ, ƯỚT, ĐÁ MUỐI, ION ÂM, HOÀNG THỔ...

         TẬN TÂM - UY TÍN - AN TOÀN - CHUYÊN NGHIỆP

Vui lòng liên hệ trước khi đặt hàng để được tư vấn hỗ trợ giá tốt nhất Hotline: 0976 341 134